segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Perfil de quem corre

Porque corro
Nome: Zuleno Elias Paulino.
Profissão: industriário.
Idade: 61


Corre há 30 anos 
"Pratico corridas moderadamente há 30 anos. A ideia sempre foi cultivar a saúde, bem como possuir resistência física que favoreça a vida. Buscando sempre a saúde através de bons hábitos."

Treino
 "Procuro treinar três vezes por semana. A meta sempre é rodar uma hora. 10 km/hora já é muito bom."

São Silvestre  
"A melhor prova que participei e ainda participo, é a São Silvestre.É a melhor em decorrência do positivismo de ano novo que está prestes a começar."

Objetivos
 "Tenho alguns objetivos. O primeiro comigo mesmo. Cultivar a saúde e mostrar as pessoas  exemplos que todos podem e devem cuidar do seu melhor patrimônio, o próprio corpo."

Mensagem
"Nós somos aquilo que repetidamente fazemos. Se procurarmos ter saúde, teremos saúde. A ausência de bons hábitos só condena o ser humano."

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